• 최종편집 2022-05-18(수)

라이프
Home >  라이프  >  건강

실시간뉴스
  • 김천시정신건강복지센터 정신재활프로그램 운영
      김천시는 코로나 19로 잠정 중단되었던 정신질환자 대상 주간재활 프로그램을 5월 9일부터 재개 했다고 밝혔다.   주간재활프로그램은 정신질환자의 자가 관리 및 사회기술 능력향상을 통한 재입원률 감소와 개인의 내외적 역량 강화 및 지역사회 복귀를 촉진하기 위한 것으로 매주 3회 (월·수·금) 김천시 정신건강복지센터 등록회원을 대상으로 운영된다.   프로그램은 정신질환자 집단상담, 회원 자조모임 뿐만 아니라 전문강사를 활용한 음악치료(우쿨렐레 연주, 컵타), 원예치료, 미술치료(클레이 수업) 등 다양한 내용으로 구성되어 있다.   코로나19 감염예방을 위해 참여 인원은 10명 내외 소그룹으로 제한하고 있으며, 참여자들은 손 씻기, 마스크착용, 발열체크, 주기적인 환기·소독 등 방역 지침을 준수하여 실시한다.   김천시 정신건강복지센터 관계자는 “그동안 코로나19로 인해 사회 활동이 줄어들면서 심리적으로 많이 위축된 대상자들이 다시 재활프로그램에 참여할 수 있게 되어 기쁘다. 대상자들이 성취감을 느끼고 사회성을 기르는데 도움이 되도록 노력하겠다.”고 말했다.                          
    • 라이프
    • 건강
    2022-05-12
  • 김천시, 나홀로 걷기 5월 챌린지 실시
      김천시는 5월 16일(월)부터 5월 30일(월)까지 15일간 모바일 걷기 앱(워크온)을 활용한‘나홀로 걷기 5월 챌린지’를 실시한다고 밝혔다.   ‘나홀로 걷기 챌린지’는 시민들의 건강생활 실천 및 비만예방을 위해 모바일 걷기 앱(워크온)을 활용하여 매달 실시하고 있으며, 이번 5월 챌린지는 챌린지 기간 동안 목표걸음 10만 5천 보 이상(1일 최대 7천 보 인정) 달성자 중 추첨을 통해 150명을 선정하여 기념품을 증정할 예정이다.     챌린지 참여방법은 스마트폰 플레이스토어 또는 앱스토어에서 ‘워크온’ 설치 후 김천시 공식 커뮤니티(소 그룹 읍면동 선택) 가입, 김천시 챌린지에서 ‘참여하기’를 누른 후 휴대폰을 소지하고 걸으면 된다. 챌린지 기간 동안 목표 걸음 수 10만 5천보를 채우게 되면 자동 응모 되며 당첨자는 추첨을 통하여 6월 초 워크온 앱 내 커뮤니티 공지사항에 게시된다.   장재근 보건소장은 “나홀로 걷기 챌린지를 통해 건강한 걷기 문화를 조성하여 시민들이 지속적인 건강생활 실천을 할 수 있도록 노력하겠다.”고 밝혔다.     기타 문의는 김천시 보건소(건강증진과) 건강증진팀(☏054-421-2733)으로 문의하면 된다.                                          
    • 라이프
    • 건강
    2022-05-12
  • 치아건강은 건강수명의 필수
      김천시보건소(중앙보건지소)에서는 평생건강의 기틀이 형성되는 초등학생을 대상으로 구강질환 예방을 도모하고자 이동진료장치를 완비한 차량을 이용, 5월 9일 감문면 위량초등학교를 시작으로 읍·면지역 초등학교 순회 구강보건 의료서비스를 제공하고 있다.   이 사업은 코로나19 장기화로 중단되었던 읍·면지역의 초등학생들에게 구강검진 및 보건교육, 초기우식치료, 유치발치, 치아홈메우기, 불소도포 등 치과진료와 구강보건 관리능력을 배양하여 노후까지도 건강수명을 유지할 수 있도록 도움을 주는 사업이다.   김인규 중앙보건지소장은 “의료여건이 취약한 농어촌 지역위주로 구강이동진료 차량과 의료진을 구성하여 지속적인 구강진료서비스 제공에 노력하겠다 ”고 전했다.   자세한 사항은 중앙보건지소 구강보건실(☎054.421.2793)로 문의.                                            
    • 라이프
    • 건강
    2022-05-11
  • 김천시치매안심센터, 굿모닝보청기와 연계를 통한 재능기부
      김천시치매안심센터는 지난 3월부터 치매안심가맹점인 굿모닝보청기 김천센터와 연계하여 재능기부를 통한 치매극복 활동으로 지역주민을 위한 무료 난청(청력)검사를 지원했다.   이번 무료 청력검사는 65세 이상 고령 층 30~40%가 청력장애를 겪고 있고, 정상 청력을 가진 사람보다 치매에 걸린 확률이 2~5배 높다고 보고되며, 청력장애가 치매와의 연관성이 높으며, 난청 환자 관리를 통해 노인들의 사회경제 활동을 돕고 더불어 인지기능 저하, 치매 인구를 줄여 가정 및 사회의 부담을 감소하고자 한다.   또한 난청(청력)검사는 월 2회(격주) 월요일 오후(14:00 ~ 17:00) 치매안심센터 1층 도란도란카페에서 운영되며, 지역주민 누구나 무료로 상담 및 검사를 받을 수 있으며, 난청 유무를 진단 후 정도의 차이에 따라 청력 정밀검사 안내를 받을 수 있다.   청력검사를 받으신 이○○ 어르신은 “요즘 소리가 안 들려 걱정이 되었는데 무료로 청력검사를 받고 설명을 친절하게 해 주셔서 너무 좋았다”라고 말을 전했다.   장재근 보건소장은 “청력저하가 치매와 연관성이 높은 만큼 이번 지원을 통해 치매 예방은 물론, 세상과 자유롭게 소통하고 보다 나은 삶을 누릴 수 있길 기대한다”고 말했다.                                 
    • 라이프
    • 건강
    2022-04-20
  • 만 65세 이상 기초생활수급자 어르신 대상포진 예방접종 무료로 받으세요.
      김천시(시장 김충섭)에서는 대상포진을 예방하여 질병 부담을 감소시키고 건강수명을 연장하고자 올해도 만 65세 이상 기초생활수급권자 어르신을 대상으로 무료 대상포진 예방접종을 시행한다고 밝혔다.   대상포진은 몸 안의 신경절에 잠재되어 있다가 면역력이 저하 될 때 재활성화되어 발병하는 질환으로, 신경절을 따라 수포성 발진과 심각한 통증, 감각이상 등을 동반하며 다양한 합병증의 원인이 될 수 있다.   이를 예방하기 위해 면역력이 많이 떨어지는 시기인 65세 이상 어르신들은 반드시 대상포진 예방주사를 맞기를 권장하며, 또한 규칙적인 생활습관과 운동, 균형 잡힌 식사, 정기적인 휴식으로 면역력을 키우는 것이 제일 중요하다.   이에 김천시에서는 만 65세 이상(1957년 12월 31일 이전 출생자) 어르신 중 김천시에 주소를 둔 기초생활수급권자 어르신 중 한 번도 접종을 하지 않았다면 1회 무료접종이 가능하며, 접종 전 반드시 의료기관이나 보건기관 방문 전 접종 대상인지 확인 후 방문하기를 당부했다.                                     
    • 라이프
    • 건강
    2022-03-31
  • 자산동행정복지센터 건강증진실 ‘새단장 오픈’
      자산동행정복지센터(동장 장한섭)에서는 지난 21일 3층 건강증진실의 헬스장을 이용하는 지역주민들과 김충섭 김천시장을 비롯한 지역구 시의원 및 주민대표 단체장들이 참석한 가운데 헬스장을 새롭게 단장하여 본격 개장했다.   자산동행정복지센터 건강증진실은 2009년에 개장되어 지역주민들의 건강증진을 맡아 왔으나 최근 시설 및 헬스기구의 노후화로 이용자들의 안전과 만족도 개선을 위하여 8천만원의 사업비를 들여 시설정비와 헬스기구 교체를 시행했다.   자산동 청사 3층에 위치한 건강증진실은 김천시 읍면동에서 유일하게 운영되고 있으며, 172㎡의 규모에 헬스장, 남․녀 샤워실, 화장실, 휴게공간이 마련되어 있고 헬스장 내부에는 올바른 운동방법과 교정을 도와줄 헬스트레이너와 런닝머신을 비롯한 34종의 최신식 헬스기구와 혈압측정기를 비치하여 지역 주민들의 체력증진에 큰 도움을 줄 것으로 예상된다.     헬스장 운영은 평일 오전 7시 ∼ 오후 7시반까지 이며 주말과 공휴일은 휴관하고 있다.   이날 헬스장을 이용 중인 주민은 “저는 헬스장을 처음 개장했을 때부터 지금까지 잘 이용하고 있으나 최근에 와서는 시설과 헬스기구가 오래되어 불편사항이 많았는데 자산동에서 이렇게 샤워실도 정비하고 헬스기구도 업그레이드해서 교체를 해주니 더 열심히 운동을 할 수 있을 것 같다. 우리 자산동의 자랑이다”라며 만족해했다.         또한 김충섭 김천시장은 “이번 자산동 건강증진실 개선을 통하여 지역주민들의 삶의 질과 건강향상에 도움이 되고 코로나로 움츠렸던 몸이 운동을 통해 활짝 펴지길 기대하며, 앞으로도 안전하고 쾌적한 환경에서 시민들이 건강하게 생활할 수 있는 김천 만들기에 최선을 다하겠다.”고 말했다.                                      
    • 라이프
    • 건강
    2022-03-24

실시간 건강 기사

  • 김천시정신건강복지센터 정신재활프로그램 운영
      김천시는 코로나 19로 잠정 중단되었던 정신질환자 대상 주간재활 프로그램을 5월 9일부터 재개 했다고 밝혔다.   주간재활프로그램은 정신질환자의 자가 관리 및 사회기술 능력향상을 통한 재입원률 감소와 개인의 내외적 역량 강화 및 지역사회 복귀를 촉진하기 위한 것으로 매주 3회 (월·수·금) 김천시 정신건강복지센터 등록회원을 대상으로 운영된다.   프로그램은 정신질환자 집단상담, 회원 자조모임 뿐만 아니라 전문강사를 활용한 음악치료(우쿨렐레 연주, 컵타), 원예치료, 미술치료(클레이 수업) 등 다양한 내용으로 구성되어 있다.   코로나19 감염예방을 위해 참여 인원은 10명 내외 소그룹으로 제한하고 있으며, 참여자들은 손 씻기, 마스크착용, 발열체크, 주기적인 환기·소독 등 방역 지침을 준수하여 실시한다.   김천시 정신건강복지센터 관계자는 “그동안 코로나19로 인해 사회 활동이 줄어들면서 심리적으로 많이 위축된 대상자들이 다시 재활프로그램에 참여할 수 있게 되어 기쁘다. 대상자들이 성취감을 느끼고 사회성을 기르는데 도움이 되도록 노력하겠다.”고 말했다.                          
    • 라이프
    • 건강
    2022-05-12
  • 김천시, 나홀로 걷기 5월 챌린지 실시
      김천시는 5월 16일(월)부터 5월 30일(월)까지 15일간 모바일 걷기 앱(워크온)을 활용한‘나홀로 걷기 5월 챌린지’를 실시한다고 밝혔다.   ‘나홀로 걷기 챌린지’는 시민들의 건강생활 실천 및 비만예방을 위해 모바일 걷기 앱(워크온)을 활용하여 매달 실시하고 있으며, 이번 5월 챌린지는 챌린지 기간 동안 목표걸음 10만 5천 보 이상(1일 최대 7천 보 인정) 달성자 중 추첨을 통해 150명을 선정하여 기념품을 증정할 예정이다.     챌린지 참여방법은 스마트폰 플레이스토어 또는 앱스토어에서 ‘워크온’ 설치 후 김천시 공식 커뮤니티(소 그룹 읍면동 선택) 가입, 김천시 챌린지에서 ‘참여하기’를 누른 후 휴대폰을 소지하고 걸으면 된다. 챌린지 기간 동안 목표 걸음 수 10만 5천보를 채우게 되면 자동 응모 되며 당첨자는 추첨을 통하여 6월 초 워크온 앱 내 커뮤니티 공지사항에 게시된다.   장재근 보건소장은 “나홀로 걷기 챌린지를 통해 건강한 걷기 문화를 조성하여 시민들이 지속적인 건강생활 실천을 할 수 있도록 노력하겠다.”고 밝혔다.     기타 문의는 김천시 보건소(건강증진과) 건강증진팀(☏054-421-2733)으로 문의하면 된다.                                          
    • 라이프
    • 건강
    2022-05-12
  • 치아건강은 건강수명의 필수
      김천시보건소(중앙보건지소)에서는 평생건강의 기틀이 형성되는 초등학생을 대상으로 구강질환 예방을 도모하고자 이동진료장치를 완비한 차량을 이용, 5월 9일 감문면 위량초등학교를 시작으로 읍·면지역 초등학교 순회 구강보건 의료서비스를 제공하고 있다.   이 사업은 코로나19 장기화로 중단되었던 읍·면지역의 초등학생들에게 구강검진 및 보건교육, 초기우식치료, 유치발치, 치아홈메우기, 불소도포 등 치과진료와 구강보건 관리능력을 배양하여 노후까지도 건강수명을 유지할 수 있도록 도움을 주는 사업이다.   김인규 중앙보건지소장은 “의료여건이 취약한 농어촌 지역위주로 구강이동진료 차량과 의료진을 구성하여 지속적인 구강진료서비스 제공에 노력하겠다 ”고 전했다.   자세한 사항은 중앙보건지소 구강보건실(☎054.421.2793)로 문의.                                            
    • 라이프
    • 건강
    2022-05-11
  • 김천시치매안심센터, 굿모닝보청기와 연계를 통한 재능기부
      김천시치매안심센터는 지난 3월부터 치매안심가맹점인 굿모닝보청기 김천센터와 연계하여 재능기부를 통한 치매극복 활동으로 지역주민을 위한 무료 난청(청력)검사를 지원했다.   이번 무료 청력검사는 65세 이상 고령 층 30~40%가 청력장애를 겪고 있고, 정상 청력을 가진 사람보다 치매에 걸린 확률이 2~5배 높다고 보고되며, 청력장애가 치매와의 연관성이 높으며, 난청 환자 관리를 통해 노인들의 사회경제 활동을 돕고 더불어 인지기능 저하, 치매 인구를 줄여 가정 및 사회의 부담을 감소하고자 한다.   또한 난청(청력)검사는 월 2회(격주) 월요일 오후(14:00 ~ 17:00) 치매안심센터 1층 도란도란카페에서 운영되며, 지역주민 누구나 무료로 상담 및 검사를 받을 수 있으며, 난청 유무를 진단 후 정도의 차이에 따라 청력 정밀검사 안내를 받을 수 있다.   청력검사를 받으신 이○○ 어르신은 “요즘 소리가 안 들려 걱정이 되었는데 무료로 청력검사를 받고 설명을 친절하게 해 주셔서 너무 좋았다”라고 말을 전했다.   장재근 보건소장은 “청력저하가 치매와 연관성이 높은 만큼 이번 지원을 통해 치매 예방은 물론, 세상과 자유롭게 소통하고 보다 나은 삶을 누릴 수 있길 기대한다”고 말했다.                                 
    • 라이프
    • 건강
    2022-04-20
  • 만 65세 이상 기초생활수급자 어르신 대상포진 예방접종 무료로 받으세요.
      김천시(시장 김충섭)에서는 대상포진을 예방하여 질병 부담을 감소시키고 건강수명을 연장하고자 올해도 만 65세 이상 기초생활수급권자 어르신을 대상으로 무료 대상포진 예방접종을 시행한다고 밝혔다.   대상포진은 몸 안의 신경절에 잠재되어 있다가 면역력이 저하 될 때 재활성화되어 발병하는 질환으로, 신경절을 따라 수포성 발진과 심각한 통증, 감각이상 등을 동반하며 다양한 합병증의 원인이 될 수 있다.   이를 예방하기 위해 면역력이 많이 떨어지는 시기인 65세 이상 어르신들은 반드시 대상포진 예방주사를 맞기를 권장하며, 또한 규칙적인 생활습관과 운동, 균형 잡힌 식사, 정기적인 휴식으로 면역력을 키우는 것이 제일 중요하다.   이에 김천시에서는 만 65세 이상(1957년 12월 31일 이전 출생자) 어르신 중 김천시에 주소를 둔 기초생활수급권자 어르신 중 한 번도 접종을 하지 않았다면 1회 무료접종이 가능하며, 접종 전 반드시 의료기관이나 보건기관 방문 전 접종 대상인지 확인 후 방문하기를 당부했다.                                     
    • 라이프
    • 건강
    2022-03-31
  • 자산동행정복지센터 건강증진실 ‘새단장 오픈’
      자산동행정복지센터(동장 장한섭)에서는 지난 21일 3층 건강증진실의 헬스장을 이용하는 지역주민들과 김충섭 김천시장을 비롯한 지역구 시의원 및 주민대표 단체장들이 참석한 가운데 헬스장을 새롭게 단장하여 본격 개장했다.   자산동행정복지센터 건강증진실은 2009년에 개장되어 지역주민들의 건강증진을 맡아 왔으나 최근 시설 및 헬스기구의 노후화로 이용자들의 안전과 만족도 개선을 위하여 8천만원의 사업비를 들여 시설정비와 헬스기구 교체를 시행했다.   자산동 청사 3층에 위치한 건강증진실은 김천시 읍면동에서 유일하게 운영되고 있으며, 172㎡의 규모에 헬스장, 남․녀 샤워실, 화장실, 휴게공간이 마련되어 있고 헬스장 내부에는 올바른 운동방법과 교정을 도와줄 헬스트레이너와 런닝머신을 비롯한 34종의 최신식 헬스기구와 혈압측정기를 비치하여 지역 주민들의 체력증진에 큰 도움을 줄 것으로 예상된다.     헬스장 운영은 평일 오전 7시 ∼ 오후 7시반까지 이며 주말과 공휴일은 휴관하고 있다.   이날 헬스장을 이용 중인 주민은 “저는 헬스장을 처음 개장했을 때부터 지금까지 잘 이용하고 있으나 최근에 와서는 시설과 헬스기구가 오래되어 불편사항이 많았는데 자산동에서 이렇게 샤워실도 정비하고 헬스기구도 업그레이드해서 교체를 해주니 더 열심히 운동을 할 수 있을 것 같다. 우리 자산동의 자랑이다”라며 만족해했다.         또한 김충섭 김천시장은 “이번 자산동 건강증진실 개선을 통하여 지역주민들의 삶의 질과 건강향상에 도움이 되고 코로나로 움츠렸던 몸이 운동을 통해 활짝 펴지길 기대하며, 앞으로도 안전하고 쾌적한 환경에서 시민들이 건강하게 생활할 수 있는 김천 만들기에 최선을 다하겠다.”고 말했다.                                      
    • 라이프
    • 건강
    2022-03-24
비밀번호 :